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zoom RSS 2017年第1四半期のウォーキング

<<   作成日時 : 2017/04/01 11:10   >>

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2017年の第1四半期(1月〜3月)のウォーキングのまとめ。

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グラフの通り、赤い点線の目標に対してよくマネージされている。以前のPMの仕事のお手本みたい。昨年は1月後半に東海道を4日間歩いたので、目標のはるか上にいたが、今年は3月末の中山道2日間で少し上に行った。

1月は45万歩、2月は42万歩、3月は56万歩で、計144万歩。1日平均1万6千歩
ジョギングは3カ月で7回、まあまあ。
長距離ウォーキングの会への参加は4回、自主長距離ウォーキングは3回、街道歩き2日。

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